Ciasteczka z fasoli

  • 27.04.2021, 12:52
  • JG
Ciasteczka z fasoli Ciasteczka są lekko wilgotne w środku

Składniki:

  • puszka czerwonej fasoli
  • 4 łyżki miodu
  • 6 łyżek mleka (może być roślinne)
  • 3 łyżki oleju
  • odrobina proszku do pieczenia
  • 3 łyżki kakao
  • 5 łyżek siemienia lnianego lub mieszankę nasion „Błonnik witalny”
  • kawałek gorzkiej czekolady

Przygotowanie:

Fasolę odcedzamy i umieszczamy w misie blendera. Dodajemy pozostałe składniki i blendujemy na jednolitą masę. Jeśli mamy trudności z miksowaniem, możemy dodać jeszcze trochę mleka. Odstawiamy na kilka minut. W tym czasie kroimy na drobne kawałki czekoladę. Na blaszce rozkładamy papier do pieczenia i łyżką układamy niewielkie porcje ciasta. Lekko je spłaszczamy. Na wierzchu układamy po kilka kawałeczków czekolady. Pieczemy przez około 25 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni. Mimo tego, że mogą wydawać nam się lekko miękkie wyciągamy je z piekarnika i studzimy.

 

JG

Podziel się:

Oceń:

Komentarze (0)

Dodanie komentarza oznacza akceptację regulaminu. Treści wulgarne, obraźliwe, naruszające regulamin będą usuwane.


Pozostałe